Micro-kinésithérapie Microcinesiteràpia Microkinesiterapia Micro-Physiotherapy
01C’est quoi ? Què és? ¿Qué es? What is it?
02Les + Els + Los + The +
Très douce, sans manipulation forte. Molt suau, sense manipulació forta. Muy suave, sin manipulación fuerte. Very gentle, no strong manipulation. Indiquée pour troubles fonctionnels résistants aux autres approches. Indicada per a trastorns funcionals resistents a altres enfocaments. Indicada para trastornos funcionales resistentes a otros enfoques. Indicated for functional disorders resistant to other approaches. Praticiens souvent kinés diplômés d'État. Professionals sovint fisios diplomats. Profesionales a menudo fisios diplomados. Practitioners often state-certified physios.
03Les − Els − Los − The −
Preuves scientifiques limitées (peu d'études contrôlées). Proves científiques limitades (pocs estudis controlats). Pruebas científicas limitadas (pocos estudios controlados). Limited scientific evidence (few controlled studies). Coût élevé (50-90€/séance), rarement remboursé. Cost elevat (50-90€/sessió), rarament reemborsat. Coste elevado (50-90€/sesión), raramente reembolsado. High cost (€50-90/session), rarely reimbursed. Effets subjectifs, durée d'effet variable. Efectes subjectius, durada variable. Efectos subjetivos, duración variable. Subjective effects, variable duration.
04Mise en place : les principes Posada en marxa: els principis Puesta en marcha: los principios Getting set up: the principles
Les tissus gardent mémoire des agressions non métabolisées. Els teixits guarden memòria d'agressions no metabolitzades. Los tejidos guardan memoria de agresiones no metabolizadas. Tissues keep memory of unprocessed assaults. Micro-corrections déclenchent un processus d'auto-régulation. Microcorreccions activen autoregulació. Microcorrecciones activan autorregulación. Micro-corrections trigger self-regulation. Approche complémentaire de la kiné classique. Enfocament complementari a la fisio clàssica. Enfoque complementario de la kinesi clásica. Complementary to classic physiotherapy.
05Par où commencer Per on començar Por dónde empezar Where to start
Consulter pour un trouble ciblé (lombalgie chronique, fatigue persistante). Consultar per a problema concret (lumbàlgia crònica, fatiga persistent). Consultar para problema concreto (lumbalgia crónica, fatiga persistente). Consult for a targeted issue (chronic low back pain, lasting fatigue). Vérifier que le praticien est kiné DE + formé en micro-kiné. Verificar que el professional és fisio + format en microkine. Verificar que el profesional es fisio + formado en microkine. Check practitioner is state physio + trained in micro-kine. 1-3 séances espacées de 6 semaines, puis évaluation. 1-3 sessions cada 6 setmanes, després avaluar. 1-3 sesiones cada 6 semanas, luego evaluar. 1-3 sessions 6 weeks apart, then evaluate.